365 Tip Sihat Gaya Rasulullah
Saya pernah ceritakan (serba ringkas) tentang buku ini di SINI. Ada 365 tips kesihatan yang sangat bermanfaat, gaya Rasulullah.
Hari ini, saya kongsikan sedikit info tentang bawang putih daripada buku ini.
"Orang tua-tua selalu mencampurkan bawang putih dalam makanan mereka. Sebenarnya, bawang putih bukan hanya sekadar menyedapkan makanan malah dapat digunakan sebagai ubat. Selain kandungan antibiotik, antikolestrol dan antiradang, bawang putih juga mengandungi enzim yang melawan barah. Namun cara menyediakannya perlu betul iaitu dengan menghiris atau menumbuknya. Biarkan selama 10 minit dan masukkan ke dalam masakan."
Wahh, bagus bawang putih ni. Jangan lupa masukkan dalam masakan/menu anda hari ini ye!
Baca buku selalu. Solat di awal waktu :)))
dari google
No comments:
Post a Comment